พิลาทีส สำหรับคนท้อง - Pregnancy Pilates Bangkok 3 classes 4,500฿ For The First Timer Only

โปรโมชั่นพิลาทีสไพรเวทส่งท้ายปี ก่อนปรับราคาต้นปีใหม่นี้

ห้ามพลาดแถม FREE ไพรเวทคลาส Top up แบบไม่เคยมีมาก่อน

เมื่อสมัครแพ็คเกจไพรเวทแบบ 10 ครั้ง ขึ้นไป

คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้วววว สมัครด่วน - 31 ธันวาคมนี้ พลาดแล้วพลาดเลยนะจ้ะ!

• แพ็คเกจ 3 ครั้ง ลดเหลือ 4,500฿ จาก 5,400฿ ใช้ภายใน 1 เดือน สมัครได้ 1 คน ต่อสิทธิเท่านั้น
• แพ็คเกจ 10 ครั้ง 17,000฿ แถมฟรี 1 ครั้ง มูลค่า 1,800 บาท : ใช้ใน 3 เดือน
• แพ็คเกจ 20 ครั้ง 30,000฿ แถมฟรี 2 ครั้ง มูลค่า 3,600 บาท : ใช้ใน 6 เดือน
• แพ็คเกจ 30 ครั้ง 45,000฿ แถมฟรี 3 ครั้ง มูลค่า 5,400 บาท : ใช้ใน 7 เดือน
• แพ็คเกจ 50 ครั้ง 75,000฿ แถมฟรี 5 ครั้ง มูลค่า 9,000 บาท : ใช้ใน 9 เดือน
• แพ็คเกจ 80 ครั้ง 120,000฿ แถมฟรี 8 ครั้ง มูลค่า 12,000 บาท : ใช้ใน 12 เดือน

Why choose Pilates for your pre pregnancy, prenatal and post natal exercise?

พิลาทิส ตัวช่วยสุขภาพดีของคุณแม่ยุคใหม่

ยุคปัจจุบันสาวๆ ที่กำลังตั้งครรภ์ส่วนใหญ่หันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโยคะ ว่ายน้ำ โดยเฉพาะพิลาทิส สาวๆ ทั้งในไทย ต่างประเทศ และดาราฮอลีวูดให้ความสนใจกันอย่างมาก เช่น ฮิลลารี ดัฟฟ์ นางเอกเรื่องซินเดอเรลลาก็ออกกำลังกายด้วย พิลาทิส ในช่วงที่เธอตั้งครรภ์

พิลาทิส ถือเป็นการออกกำลังกายไปพร้อมทำสมาธิ มีความปลอดภัยต่อแม่ที่ตั้งครรภ์ เพราะมีการกระแทกน้อย การเคลื่อนไหวท่าทางต่าง ๆ เน้นความนุ่มนวล ต่อเนื่อง ลื่นไหลอย่างเป็นธรรมชาติ โดยการขยับเคลื่อนกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ นั้นจะต้องผสานกับการหายใจเป็นจังหวะตามที่กำหนด ช่วยฝึกการหายใจเพื่อปรับสมดุลให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ และมีประโยชน์มากมาย ได้แก่

• ช่วยสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อโครงสร้างต่างๆ ของร่างกาย รวมไปถึงกล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกเชิงกรานด้านล่าง กล้ามเนื้อทั้งหมดจะเป็นแรงพยุงตามธรรมชาติให้กับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ให้รู้สึก สบายและคลอดง่าย
• การออกกำลังกายเป็นการรวบรวมพลังจากภายในสู่ภายนอกทำให้มีสมาธิ มีจิตใจมั่นคง อารมณ์มั่นคง ไม่แปรปรวน
• การออกกำลังกายจะค่อยๆ ยืดกล้ามเนื้อช่วยลดอาการปวดต่างๆ ของร่างกาย เช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขาได้
• ช่วยบริหารกระดูกอุ้งเชิงกราน ฟื้นฟูร่างกายเร็วขึ้น

สถานที่: The Balance Studio อาคารอินเตอร์เชนจ ชั้น B2 ฝั่งเดียวกับ Terminal 21 เชื่อม Skywalk จาก BTS อโศก ทางออกที่ 6 และ MRT สุขุมวิท ทางออกที่ 2
สิ่งอำนวยความสะดวก: ห้องเปลี่ยนชุด ล็อคเกอร์ ที่จอดรถ FREE 2 ชม.
สตูดิโอเปิดบริการ: วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 8:00-22:00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 9:00-18:30 น.

สมัครเรียนได้ 2 ช่องทาง คือ
1. Walk in ไปที่ The Balance Studio ตามที่อยู่ข้างต้น
2. โอนเงินสมัคร เพื่อใช้สิทธิจองคลาสเรียนก่อนเข้ามาเรียน รายละเอียดดังนี้

ธนาคารกสิกรไทย บัญชีออมทรัพย์
ชื่อ Bumblebee Studio co.,Ltd.
เลขที่ 642-2-11157-1
โอนแล้วส่งรูปถ่ายสลิป คอนเฟิร์มรายการโอนเงินไปที่ Line ID: @sanooklife.com ( มี@นำหน้าด้วยนะคะ ) พร้อมแจ้ง 1. ชื่อภาษาอังกฤษ 2. อีเมลล์ และ 3. เบอร์มือถือ เข้ามาด้วยนะคะ

กดโทรออก หรือติดตามเราได้ที่ - Follow us Here