Pilates Asoke - The Balance Pilates | SINCE 2014
THAI / ENG / 日本語
คลาสกลุ่ม Pilates Reformer กรุงเทพฯ (อโศก & ชิดลม)
ทำไมต้องเริ่มต้นเส้นทางสุขภาพดีที่ The Balance Pilates Bangkok?
กว่า 12 ปีแห่งความเชี่ยวชาญในการดูแลสรีระและสร้างความแข็งแกร่งจากภายใน (Since 2014)
ที่ The Balance Pilates เราไม่ได้มองว่าพิลาทิสเป็นเพียงแค่การออกกำลังกาย แต่คือศาสตร์แห่งการเคลื่อนไหวที่ออกแบบมาเพื่อ “ยืด สร้างความแกร่ง และคืนสมดุล” ให้กับร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยประสบการณ์ยาวนานตั้งแต่ปี 2014 เราจึงเข้าใจลึกซึ้งถึงสรีระที่แตกต่าง พร้อมส่งมอบผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้จริงผ่านอุปกรณ์มาตรฐานสากล ทั้ง Reformer, Flex Ring และอุปกรณ์พิเศษอื่นๆ ที่จะเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของคุณให้สง่างามและทรงพลัง

โปรน้องใหม่ : 14 Days Unlimited Pilates Pass เพียง 2,500 บาท
✅ ราคาสุดคุ้ม ฝึกต่อเนื่อง 14 วันเต็ม
✅ เรียนได้ทุกวัน วันละ 1 คลาส
✅ เฉลี่ยคลาสละ 178 บาท (จากปกติ 800.-)
✅ สามารถจองได้ทั้งสองสาขา
เหมาะสำหรับ
✔ ต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงภายใน 2 สัปดาห์
✔ การฝึกอย่าเข้มข้น ต่อเนื่องเพื่อปรับพื้นฐานอย่างรวดเร็ว
✔ ผู้ที่ต้องการสร้างวินัยในการออกกำลังกาย
เงื่อนไขแพคเกจ
► จองคลาสได้ตั้งแต่ 8:30น. - 17:30น. ได้และเสาร์ - อาทิตย์ 12:00 - 17:00น.
► หากจองเพื่อล็อกที่ แต่ไม่ได้เข้ามาเรียนเกินกำหนด จะทำให้ Account Lock ชั่วคราว
► ไม่สามารถใช้สิทธิแทนกันได้ หรือโอนย้ายแพคเกจให้สมาชิกท่านอื่น
โปรยอดนิยม : Starter Pack 10 Classes เพียง 3,700 บาท
✅ อายุการใช้งาน 2 เดือน
✅ ตารางยืดหยุ่น เลือกได้ทุกเวลาที่คุณสะดวก
✅ เฉลี่ยคลาสละ 370 บาท (จากปกติ 800.-)
✅ สามารถจองได้ทั้งสองสาขา
เหมาะสำหรับ
✔ ต้องการความยืดหยุ่นในการเลือกเวลาเรียน
✔ การฝึกแบบค่อยเป็นค่อยไป อย่างสม่ำเสมอ
✔ คนที่อยากออกกำลังกาย โดยไม่ต้องกดดันตัวเองมากเกินไป
เงื่อนไขแพคเกจ
► ไม่สามารถใช้สิทธิแทนกันได้ หรือโอนย้ายแพคเกจให้สมาชิกท่านอื่น
The Balance Pilates เป็นสตูดิโอแห่งแรกที่ผสมผสานการฝึกพิลาทิสร่วมกับการทำกายภาพบำบัด เพื่อรักษาอาการของโรคที่เกิดจากพฤติกรรม เช่น อาการออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด หมอนรองกระดูกปลิ้น-เสื่อม รวมถึงช่วยลดอาการเจ็บปวดต่างๆตามร่างกาย เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้เรียนในปัจจุบัน ที่ไม่ได้ต้องการเน้นเฉพาะความแข็งแรงของร่างกาย การมีสุขภาพที่ดี พร้อมรูปร่างที่สวยงามสมส่วนเพียงอย่างเดียว เรียกได้ว่าเป็นสตูดิโอสอนพิลาทิสเฉพาะทาง แนวผสมผสาน Pilates & Physiotherapy ที่แรกและที่เดียวในเมืองไทย - สอบถามผ่านไลน์แชท คลิกที่นี่
เริ่มต้นเรียนพิลาทิส Pilates อย่างถูกต้อง กับทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนพิลาทิสโดยเฉพาะ ที่ผ่านการรับรองจากหลักสูตรนานาชาติของ Polestar Pilates ซึ่งเป็นหลักสูตรผลิตครูสอนพิลาทิสที่มีคุณภาพ มาตรฐานระดับโลก ได้การรับรองมาตรฐานจาก PMA - USA มานานกว่า 20 ปี พร้อมอุปกรณ์ครบครันด้วยคุณภาพ มาตรฐานจาก Balanced Body From USA รุ่นใหม่ล่าสุด Allegro II- Balanced Body และ STOTT - The world leader in Pilates equipment ที่จะคอยดูแลคุณอย่างใกล้ชิด เดินทางสะดวกทั้งทางรถยนต์ BTS และ MRT พบกับศูนย์การเรียนรู้พิลาทิส ใจกลางเมืองกรุงเทพ สุขุมวิท-แยกอโศก ได้แล้ววันนี้
จองคลาสเรียนได้หลังจากชำระเงินแล้วเท่านั้น – Reservation after payment ONLY!
CALL US 092 246 9462
วิเคราะห์สรีระแม่นยำด้วยระบบ AI: เริ่มต้นการฝึกอย่างตรงจุดด้วย MOTI Physio 3D
ยกระดับการฝึกด้วยเทคโนโลยีวิเคราะห์โครงสร้างร่างกายแบบ 3 มิติ ที่ The Balance Pilates เราเชื่อว่าการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพต้องเริ่มจากการวิเคราะห์ที่แม่นยำ ลูกค้าใหม่ทุกท่านจะได้รับสิทธิ์ ตรวจเช็กสมดุลร่างกายด้วยระบบ MOTI Physio 3D ฟรี! ซึ่งเป็นเทคโนโลยี AI Analysis ระดับสูงที่ช่วยสแกนโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ (Biomechanical Scanning) เพื่อค้นหาจุดบกพร่องของสรีระและการจัดวางแนวกระดูกที่ไม่สมดุล ก่อนเริ่มต้นคลาสแรกของคุณ
ทำไมคุณถึงควรเริ่มด้วยการวิเคราะห์ร่างกายด้วย AI? เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากคลาส Pilates Reformer การฝึกต้องถูกออกแบบมาให้แก้ปัญหาเฉพาะตัวของคุณ ระบบ AI จะให้ข้อมูลเชิงลึกทางเทคนิค เพื่อให้ครูผู้สอนช่วยคุณ:
-
ระบุความผิดปกติของโครงสร้าง (Structural Asymmetries): ตรวจหาภาวะกระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยว แนวสันหลังที่ไม่สมดุล หรืออาการตึงรั้งจาก Office Syndrome
-
ปรับปรุงการฝึกให้มีประสิทธิภาพ (Optimization): เมื่อทราบจุดบกพร่อง คุณจะสามารถโฟกัสกล้ามเนื้อได้ถูกจุด ปลอดภัย และเห็นผลลัพธ์เร็วขึ้น
-
ประเมินผลลัพธ์หลังเรียน 10 คลาส: เรามีการ Re-Test (ทดสอบซ้ำ) เพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์เชิงวิทยาศาสตร์ คุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงของแนวกระดูกสันหลัง การจัดวางระดับหัวไหล่ และความมั่นคงของแกนกลางลำตัวได้อย่างชัดเจน

ความเชี่ยวชาญที่พิสูจน์ผลลัพธ์ได้จริงตั้งแต่ปี 2014 ตลอดระยะเวลากว่า 12 ปี เราได้บูรณาการทักษะการประเมินสรีระทางคลินิกเข้ากับการเคลื่อนไหวแบบพิลาทิส ซึ่งในอดีตเราได้รับผลตอบรับในระดับ High Results จากการช่วยลูกค้าแก้ไขปัญหาอาการปวดเรื้อรัง ปรับบุคลิกภาพ และฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บได้อย่างมีนัยสำคัญ เมื่อรวมทักษะความเชี่ยวชาญของเราเข้ากับเทคโนโลยี MOTI Physio AI ในปัจจุบัน คุณจึงมั่นใจได้ว่าทุกการเคลื่อนไหวของคุณจะถูกออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดต่อร่างกายคุณโดยเฉพาะ
CALL US 092 246 9462
Mix Packages - Group & Private Pilates
พิลาทิส Pilates Bangkok - Group Class
The Balance Studio - Pilates Schedule
จองคลาส เช็คคลาสว่างแบบ Real Time เช็คจำนวนคลาสที่เหลือ และใช้ไปแล้ว รวมถึงคลาสที่จองไว้ล่วงหน้า พร้อมวันหมดอายุแพ็คเกจของตนเองง่ายๆ และอื่นๆอีกมากมาย แค่เพียงปลายนิ้ว !! คลิก Download ได้ที่ไอคอนด้านล่างนี้เลยนะค่ะ


The Balance Physio Pilates from The Balance Pilates on Vimeo.
The Balance Pilates - Location in Asoke Sukhumvit 21

The Balance Pilates - Location in Chidlom BTS Maneeya Building


พิลาทิส สำหรับ "Office syndrome"
ในปัจจุบันนี้ กลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศที่ต้องแข่งขันกับเวลา และประสบปัญหากับภาวะความตึงเครียดจากที่ทำงาน สภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม การนั่งทำงานตลอดเวลาไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย ผลที่ตามมามักจะส่งผลให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ และปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ อาทิ หลัง ไหล่ บ่า แขน หรือข้อมือ สิ่งเหล่านี้มักเป็นปัจจัยส่งผลให้เกิดโรคที่เรียกว่า ออฟฟิศซินโครม "Syndrome Office" ซึ่งในปัจจุบันนี้มีกลุ่มคนทำงานออฟฟิศที่ต้องพึ่งยา หรือไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการดังกล่าว สูงถึงร้อยละ 60 !!!
ชีวิตสังคมเมืองที่เปลี่ยนไป ทำให้เรามีชีวิตที่แข่งขันกันสูงมากขึ้น วัน ๆ ต้องทำแต่งานกับงาน จนมองข้ามสุขภาพร่างกายของตัวเองไปกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของคนเมือง มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็น โรคออฟฟิศซินโดรม หรือคอมพิวเตอร์ซินโดรม รวมถึงมนุษย์ติดจอทั้งหลาย (คนที่ชอบเล่นมือถือตลอดเวลา) ซึ่งมีสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการทำงาน อันเป็นผลพวงให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ ตามมา
ลองให้เวลาตัวเองสักนิด หันกลับมาสำรวจความผิดปกติของร่างกาย จะได้รู้ว่าร่างกายของเราส่งสัญญาณเตือนภัยให้หันมาใส่ใจดูแลตัวเองได้แล้ว ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ไข ด้วยการออกกำลังกาย โดยปรึกษากลุ่มผู้ดูแลปัญหาเฉพาะด้านออฟฟิศซินโดรม "Syndrome Office" พร้อมด้วย Instructor ผู้มีความเชี่ยวชาญด้านพิลาทิสของเราที่จะช่วยดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมออกแบบโปรแกรมการฝึกพิลาทีสเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด บำบัดอาการปวดหลัง Back pain ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม "Office Syndrome" ปรับเปลี่ยนบุคคลิกภาพที่ไม่ถูกต้อง หลังค่อม ไหล่ห่อ พุงป่อง บำบัดโรคกระดูกสันหลังคด Scoliosis ด้วยพิลาทิส โปรแกรมอินเทนซีฟ Intensive Package ที่จะช่วยบำบัดรักษาอาการต่างๆเหล่านี้ พร้อมทั้งปรับเปลี่ยนการจัดเรียงบุคคลิกภาพร่างกายใหม่ ให้มีความยืดหยุ่น แข็งแรง และถูกต้องสมส่วนมากยิ่งขึ้น

สิ่งอำนวยความสะดวก: ห้องเปลี่ยนชุด ล็อคเกอร์ ที่จอดรถ FREE 2 ชม.
สตูดิโอเปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 7:30-22:00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7:30-19:00 น.
สมัครได้ด่วนๆ ไม่รับจองสิทธิ สนใจสามารถวอร์คอิน หรือโอนเงินได้เลยนะค่ะ
รายละเอียดโอนเงินสมัคร
ธนาคาร : กสิกรไทย
ประเภท : ออมทรัพย์
ชื่อบัญชี : บริษัท บัมเบิ้ลบี สตูดิโอ จำกัด
เลขที่ 642-2-11157-1
โอนเงินเรียบร้อยแล้ว ส่งรูปถ่ายสลิปคอนเฟิร์มรายการโอนเงินไปที่ LINE
กดโทรออก หรือติดตามเราได้ที่
Top 10 Pilates 10 Classes
Private Pilates 3 Sessions
20 Classes Pilates Reformer Intensive
40 Classes Pilates Reformer Intensive
80 Classes Pilates Reformer Intensive
100 Classes Pilates Reformer Intensive
10 Classes Pilates Reformer Intensive
Pilates See the Difference
Pilates Reformer First Timer 10 Classes for Men









