THAI / ENG / 日本語

Pilates Bangkok แพคเกจทดลองเรียน พิลาทิส Reformer สำหรับลูกค้าใหม่

10 คลาส 3,700 บาท ใช้ภายใน 2 เดือน

กรุ๊ปกึ่งไพรเวท เพียง 9 คน ต่อคลาส เปิดสอน 10-12 คลาส ทุกวัน

ไม่เคยเรียนมาก่อนก็เรียนได้ ครูสอนแบบใกล้ชิด ดูแลทั่วถึงทุกคน

The Balance Pilates เป็นสตูดิโอแห่งแรกที่ผสมผสานการฝึกพิลาทิสร่วมกับการทำกายภาพบำบัด เพื่อรักษาอาการของโรคที่เกิดจากพฤติกรรม เช่น อาการออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด หมอนรองกระดูกปลิ้น-เสื่อม รวมถึงช่วยลดอาการเจ็บปวดต่างๆตามร่างกาย เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้เรียนในปัจจุบัน ที่ไม่ได้ต้องการเน้นเฉพาะความแข็งแรงของร่างกาย การมีสุขภาพที่ดี พร้อมรูปร่างที่สวยงามสมส่วนเพียงอย่างเดียว เรียกได้ว่าเป็นสตูดิโอสอนพิลาทิสเฉพาะทาง แนวผสมผสาน Pilates & Physiotherapy ที่แรกและที่เดียวในเมืองไทย - สอบถามผ่านไลน์แชท คลิกที่นี่

เริ่มต้นเรียนพิลาทิส Pilates อย่างถูกต้อง กับทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสอนพิลาทิสโดยเฉพาะ ที่ผ่านการรับรองจากหลักสูตรนานาชาติของ Polestar Pilates ซึ่งเป็นหลักสูตรผลิตครูสอนพิลาทิสที่มีคุณภาพ มาตรฐานระดับโลก ได้การรับรองมาตรฐานจาก PMA - USA มานานกว่า 20 ปี พร้อมอุปกรณ์ครบครันด้วยคุณภาพ มาตรฐานจาก Balanced Body From USA รุ่นใหม่ล่าสุด Allegro II- Balanced Body และ STOTT - The world leader in Pilates equipment ที่จะคอยดูแลคุณอย่างใกล้ชิด เดินทางสะดวกทั้งทางรถยนต์ BTS และ MRT พบกับศูนย์การเรียนรู้พิลาทิส ใจกลางเมืองกรุงเทพ สุขุมวิท-แยกอโศก ได้แล้ววันนี้

 จองคลาสเรียนได้หลังจากชำระเงินแล้วเท่านั้น – Reservation after payment ONLY!

CALL US 092 246 9462

Pilates Reformer & Arc from The Balance Pilates on Vimeo. 

CALL US 092 246 9462

Mix Packages - Group & Private Pilates

พิลาทิส Pilates Bangkok - Group Class  

จองคลาส เช็คคลาสว่างแบบ Real Time เช็คจำนวนคลาสที่เหลือ และใช้ไปแล้ว รวมถึงคลาสที่จองไว้ล่วงหน้า พร้อมวันหมดอายุแพ็คเกจของตนเองง่ายๆ และอื่นๆอีกมากมาย แค่เพียงปลายนิ้ว !! คลิก Download ได้ที่ไอคอนด้านล่างนี้เลยนะค่ะ

The Balance Physio Pilates from The Balance Pilates on Vimeo.

The Balance Pilates - Location in Asoke Sukhumvit 21

พิลาทิส สำหรับ "Office syndrome"

ในปัจจุบันนี้ กลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศที่ต้องแข่งขันกับเวลา และประสบปัญหากับภาวะความตึงเครียดจากที่ทำงาน สภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม การนั่งทำงานตลอดเวลาไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย ผลที่ตามมามักจะส่งผลให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ และปวดเมื่อยตามอวัยวะต่างๆ อาทิ หลัง ไหล่ บ่า แขน หรือข้อมือ สิ่งเหล่านี้มักเป็นปัจจัยส่งผลให้เกิดโรคที่เรียกว่า ออฟฟิศซินโครม "Syndrome Office" ซึ่งในปัจจุบันนี้มีกลุ่มคนทำงานออฟฟิศที่ต้องพึ่งยา หรือไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการดังกล่าว สูงถึงร้อยละ 60 !!!

ชีวิตสังคมเมืองที่เปลี่ยนไป ทำให้เรามีชีวิตที่แข่งขันกันสูงมากขึ้น วัน ๆ ต้องทำแต่งานกับงาน จนมองข้ามสุขภาพร่างกายของตัวเองไปกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของคนเมือง มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็น โรคออฟฟิศซินโดรม หรือคอมพิวเตอร์ซินโดรม รวมถึงมนุษย์ติดจอทั้งหลาย (คนที่ชอบเล่นมือถือตลอดเวลา) ซึ่งมีสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการทำงาน อันเป็นผลพวงให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ ตามมา

ลองให้เวลาตัวเองสักนิด หันกลับมาสำรวจความผิดปกติของร่างกาย จะได้รู้ว่าร่างกายของเราส่งสัญญาณเตือนภัยให้หันมาใส่ใจดูแลตัวเองได้แล้ว ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ไข ด้วยการออกกำลังกาย โดยปรึกษากลุ่มผู้ดูแลปัญหาเฉพาะด้านออฟฟิศซินโดรม "Syndrome Office" พร้อมด้วย Instructor ผู้มีความเชี่ยวชาญด้านพิลาทิสของเราที่จะช่วยดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมออกแบบโปรแกรมการฝึกพิลาทีสเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด บำบัดอาการปวดหลัง Back pain ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม "Office Syndrome" ปรับเปลี่ยนบุคคลิกภาพที่ไม่ถูกต้อง หลังค่อม ไหล่ห่อ พุงป่อง บำบัดโรคกระดูกสันหลังคด Scoliosis ด้วยพิลาทิส โปรแกรมอินเทนซีฟ Intensive Package ที่จะช่วยบำบัดรักษาอาการต่างๆเหล่านี้ พร้อมทั้งปรับเปลี่ยนการจัดเรียงบุคคลิกภาพร่างกายใหม่ ให้มีความยืดหยุ่น แข็งแรง และถูกต้องสมส่วนมากยิ่งขึ้น

พิลาทิส - Pilates Bangkok คืออะไร?

พิลาทิส Pilates คือ การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เกิดการยืด สร้างความแข็งแกร่ง และความสมดุลของร่างกายผ่านชุดการ ออกกำลังกายที่ใช้เครื่องช่วยบริหารควบคู่ เช่น Reformer, Foaming Brick, Small ball exercise, Softie Roller, Flex Ring Toner และอุปกรณ์พิเศษอื่นๆ กับการใช้หลักการหายใจ วิธีการนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น แข็งแรง และท่วงท่าการเคลื่อนไหวที่ คอ หัวไหล่ และข้อต่อ ปรับปรุงระบบการหายใจและการเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจ‬ เพิ่มความว่องไวและกระฉับกระเฉงในการเคลื่อนไหว‬ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย‬ สร้างความยืดหยุ่นและการยืดตัวของกระดูกสันหลังได้อย่างนิ่มนวล‬ ลดความเครียด‬ บรรดเทาอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด และกระตุ้นให้เกิดพลังงาน เพิ่มท่วงท่าในการเคลื่อนไหว‬ ปรับปรุงการทำงานที่ประสานกันของอวัยวะทุกส่วน‬ ความสมดุลย์และระบบไหลเวียนโลหิต เพิ่มการรับรู้การเคลื่อนไหวในอิริยาบถต่างๆของร่างกาย‬ เสริมสร้างพละกำลังและสมาธิที่ดีขึ้น‬ ปรับสภาพกล้ามเนื้อให้เรียวยาวสวยงาม‬ ปราศจากกล้ามเนื้อที่แน่นแข็งและจับตัวกันเป็นก้อน เหมือนผู้ชาย สร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อท้อง‬ แบนเรียบ ช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายจากอาการบาดเจ็บ‬ เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย Read more... CLICK HERE

สถานที่: The Balance Pilates อาคารอินเตอร์เชนจ ชั้น B2 ตรงข้าม Terminal 21 เชื่อม Skywalk จาก BTS อโศก ทางออกที่ 6 และ MRT สุขุมวิท ทางออกที่ 2

สิ่งอำนวยความสะดวก: ห้องเปลี่ยนชุด ล็อคเกอร์ ที่จอดรถ FREE 2 ชม.

สตูดิโอเปิดบริการ
วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 7:30-22:00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 7:30-19:00 น.

สมัครได้ด่วนๆ ไม่รับจองสิทธิ สนใจสามารถวอร์คอิน หรือโอนเงินได้เลยนะค่ะ
รายละเอียดโอนเงินสมัคร
ธนาคาร : กสิกรไทย
ประเภท : ออมทรัพย์
ชื่อบัญชี : บริษัท บัมเบิ้ลบี สตูดิโอ จำกัด
เลขที่ 642-2-11157-1

โอนเงินเรียบร้อยแล้ว ส่งรูปถ่ายสลิปคอนเฟิร์มรายการโอนเงินไปที่ LINE

กดโทรออก หรือติดตามเราได้ที่